Я пришла учиться в Институт Коучинга в довольно непростой для себя период: за плечами был болезненный развод, неудачный роман и полное отсутствие интереса к жизни. Я понимала, что дальше так жить не хочу, поэтому решила «немного поучиться» (я люблю всё новое и интересное, интуитивно понимая, что это может помочь мне выйти из состояния застоя. Эта стратегия срабатывала всегда). Уже на первых занятиях поняла, что учиться будет сложно (нужно быть готовым преодолевать себя, «входить в некомфортные зоны», задавать себе самой «неудобные» вопросы» и искать на них ответ). Но мне очень хотелось изменить свою жизнь к лучшему, обрести состояние внутренней легкости, стать «звучащей» скрипочкой и приобрести новую профессию и друзей. Учиться было очень интересно: никогда не знаешь, что тебя ждет на очередной сессии (может быть, сегодня мы будем «разговаривать» с деревьями и камнями, а завтра учиться «говорить» телом). Медленно, шаг за шагом, стала учиться понимать себя, свои истинные желания и то, что действительно даёт внутренние ощущение и радость «Я – живая!».

Пожалуй, самым ценным было начать принимать себя такой, какая я есть: радостная, эмоциональная, не всегда складная, может быть. В результате этого появилась уверенность в себе и своих силах, я начала мечтать (!) и реализовывать свои мечты: завела собаку, стала путешествовать самостоятельно, купила 2 квартиры, стала серьезно заниматься бегом, хожу заниматься в художественную школу, встретила близкого человека и сейчас строю с ним отношения. Если честно, то очень много всего, всё и не вспомнить. Появился «масштаб» желаний. Отношения с близкими людьми, коллегами и просто окружающими заметно улучшились; моя основная работа начала приносить радость и удовольствие; всё время чувствую в себе много энергии (как будто бы внутри стоит генератор, который рождает новые идеи). Откровенно говоря, даже не ожидала, что за 2 года во мне произойдут такие колоссальные изменения в лучшую сторону. В целом, я всё чаще и чаще ощущаю себя «здесь и сейчас» и это наполняет меня таким «тихим» и «спокойным» счастьем.

Оглядываясь назад, хочу особенно отметить поддержку и понимание со стороны сотрудников Института Коучинга и моих одногруппников. Если бы не они, то через тернии к звездам было бы двигаться куда проблематичнее. Я всегда знала, в любой момент меня поддержат и примут такой, какая я есть. Спасибо!

На самом деле училась быть собой, верить в себя, любить и уважать, и даже гордиться собой. Еще я училась быть открытой и разносторонней, разной, потому что во мне очень много этих разностей и многие из них проявились и интегрировались в мою жизнь. Учусь слышать себя: и свой ум и тело, и интуицию, и чувства и то большее, что есть вокруг. Учусь строить отношения и развивать их. Учусь быть руководителем и женщиной, и еще собственником бизнеса, коучем и тренером. И все это в одном флаконе и даже очень гармонично сочетается. Я учусь находить для себя баланс. И еще теперь я вижу массу возможностей и умею ими пользоваться, идти им на встречу, а некоторые отпускать. Я учусь видеть мир разнопланово: от деталей до глобального.

Во время обучения мне очень, очень помогли те проекты в которые меня приглашали сотрудники Института Коучинга: проект ИТМО, Сессия организационного развития для Молодежной коллегии, проект с Европейским университетом. Продвигал и факт приглашения участвовать в проекте, и доверие со стороны коллег, сам проект, обратная связь в ходе проекта, отношение в ходе проекта как консультанту, который может дать дельный совет, супервизии.

Очень помогали однокурсники: и своей поддержкой, и обратной связью, своими прорывами или наоборот откатами.
Помогал темп, структурированность и комплексность обучения + обратная связь.
Помогали вызовы, которые стояли в ходе обучения.

Самыми важными результатами обучения в Институте Коучинга я бы назвала - это реализация себя, своего предназначения, через следующие действия:

• Помогать людям увидеть, разглядеть, почувствовать себя «настоящую(его)» не только изнутри, но и через призму «вертолетного виденья».
• Помогать найти и занять свою «позицию» и призвание в жизни (в т.ч. в бизнесе).
• Стремление к повышению осознанности в своей жизни, и развитию этого качества у людей для того, чтобы, «задав себе вопрос – что я думаю, что я чувствую, что я ощущаю здесь и сейчас» – получать на них ответы и чтобы стараться жить максимально осознанно, чтобы вокруг таких людей было гораздо больше.

И даже после окончания Институте Коучинга я продолжаю учиться находить баланс в жизни, учусь относиться к жизни и работе, как к «увлекательному путешествию», где Я отвечаю на вопросы: Куда? Зачем? Что делать? Как делать и за что я в ответе? Мое отношение к происходящему? Какой Я хочу быть при этом?»

В процессе обучения меня продвигали и наши классные именитые преподаватели А. Савкин, М. Данилова, Я. Мельвиль, Ф. Гузенюк, и куратор, и психотерапевт, сами своим примером, образом жизни, общения, виденья, как мне кажется, развивающиеся и живущие в стиле коучинга; наша группа, к сожалению потерявшая к концу некоторых «бойцов»; сама атмосфера и пространство института, мероприятия проводимых праздников и участие в проектах Института Коучинга. СПАСИБО!!!

Обучение в Институте Коучинга позволило мне улучшить качество отношений в коллективе, повысив одновременно результат. Распространенная менеджерская вилка в коучинговой модели мышления «и-и» превратилась в новое качество: результат, который создается хорошими отношениями и отношения, которые мы создаем в процессе достижения результатов. Мое восприятие бизнеса существенно расширилось. Если пару лет назад это были бизнес-результаты, процессы, системы, люди – примерно в такой последовательности, и эти категории слабо коррелировали друг с другом, то сейчас это в первую очередь люди, их личные цели, убеждения и ограничения. Культура, системы, результаты, поведение связались в стройную систему, в основе которой интегральный комплексный подход. В самосознании команды округа появилась индивидуальность, которая идентифицирует нас как Северо-западный округ в числе 8 федеральных округов Банка. Это стало возможным благодаря глубокой личностной проработке и повышению независимости лидера. Вообще увеличился, кстати, масштаб личности, вовне это проявляется через увеличившееся влияние в центральном офисе компании, через благотворительные проекты, которые мы реализуем, через инициативу изменений в компании и лидерство в результатах.

В практику деятельности я внедрил передовые методики ведения дискуссий, в результате мне удается одновременно выступать в роли заказчика мозгового штурма, ведущего и одного из участников, что по технологии является сложным моментом. Активно внедряем инновационную лабораторию, в которую вовлекли сотрудников всех уровней. Можно много перечислять изменений, наверное, главным будет то, что я сам изменился как личность.
Это запустило изменения в моем стиле управления, в моем отношении к людям, к работе, к жизни. И естественно проявилось во вне.

В итоге жизнь стала насыщеннее, интереснее, стало меньше стресса, больше удовольствия, игры и смысла.

Я горжусь, что закончила Институт Коучинга и являюсь ученицей Александра Савкина.

У меня была мечта открыть свой Центр в Пскове (в городе, где я живу) по обучению и развитию, что на данный момент я осуществила. Институт мне дал не только знания, профессиональный и личностный рост, но и веру в себя и свои силы. После окончания обучения в Институте у меня был стремительный прорыв в карьере, что в итоге меня и вдохновило на открытие своего Центра.

В определенный момент жизни все пазлы сложились в желанную картину, дали свои плоды знания, полученные в Институте и проведенная личностная работа. Приобретенные навыки позволили сплотить сильную команду и поставить дерзкие цели, как на сегодняшний день, так и на перспективу.

Институт для меня был своеобразным трамплином в жизни, я с уверенностью могу сказать, что мечты сбываются, если они из самого сердца!!!

Шел я в Институт Коучинга с целью разобраться с собой. Понять кто я. Это и получил! И в придачу к этому «чумадан» с инструментами как работать с другими!